Soupe a l'oignon a ma façon!

Soupe a l'oignon a ma façon!
Soupe a l'oignon a l'ancienne à ma facon!


Pour 4 pers

2,25 pts/pers (en comprenant le pain) et 1,25 pts/pers pour juste la soupe...


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Ingrédients

2 bouillon-cubes de b½uf 1pt
5 oignons jaunes 0pt
4 cc d'huile d'olive4pt
1 cc de maizena 0pt
1litre d'eau0pt
4 tranches de pain complet (de 25 g) 4pt
Poivre du moulin


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**Faire chauffer 10 cl d'eau, y diluer les cubes de bouillon. Compléter avec 90 cl d'eau froide et mélanger. Peler et émincer les oignons en fines lamelles.

**Faire chauffer l'huile dans la cocotte-minute, y faire colorer les oignons 3 à 4 minutes tout en remuant, saupoudrer de farine et continuer de remuer pour les oignons brunissent un peu.

**Verser le bouillon de b½uf peu à peu tout en mélangeant pour décoller le fond de cuisson.

**Dès les premiers bouillons, fermer hermétiquement, baisser le feu et laisser cuire 15 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

**Passer les tranches de pain au grille-pain 2 minutes et les frotter a l'ail. Les mettre dans les assiettes creuses. Verser la soupe et déguster.


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J'ai essayé cette soupe pour la premiere fois et c'est excellent...

# Posté le mercredi 29 août 2007 14:32

Gratin de chou-Fleur et Pommes de Terre a ma facon!

Gratin de chou-Fleur et Pommes de Terre a ma facon!
Gratin de chou-fleur et pomme de terre a ma facon!


Pour 4 pers
5pts/pers


Ingrédients:

- 1 chou-fleur ou 1kg de chou-fleu surgelé0pts
- 8 petites pommes de terre8pts
- 40g de gruyere rapé4pts

Pour la béchamel:
-50cl de lait demi-écrémé5pts
-4 CS maizena2pts




La béchamel
*Delayez la maizena dans 2 CS de lait froid.
*Faire chauffer le reste du lait dans une casserole.
*Versez le mélange froid dans le lait très chaud.
*Porter a ébulition sans cesser de remuer avec une cuilliere en bois pendant qq minutes...
*Salez, poivrez et mettre de la muscade.


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*Eplucher les pommes de terre, les faire cuire a la cocotte pendant 15 min,
*Faire cuire le choux fleur a la cocotte pendant 5 min,
*Les mélanger a la bechamel, les mettre dans un plat a four,
*Parsemez de gruyere,
et faire gratiné au four pendant 15 min th 6 (280°C).


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Bon appétit, moi j'essaye cette recette ce soir, je vous dirais demain!

Ce gratin était très bon et très bourratif...


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# Posté le jeudi 30 août 2007 11:21

Modifié le jeudi 30 août 2007 13:57

CommEnt TrOuvEz Vous Mon BlOg??

CommEnt TrOuvEz Vous Mon BlOg??
Je voudrais juste savoir, comment vous trouvez mon blog?

*
S
i il est complet, si il manque des choses...dites-moi!

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J'ai besoin de vos avis, cela fait 6 mois que je fais ce blog...

**

Je pourrais l'arranger si vous me donniez des idées...

**

Dites simplement ce que vous en pensez!

**

Voila, a vous d'ecrire maintenant, laissez votre commentaire!!!

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bisous

# Posté le jeudi 30 août 2007 11:35

* * * Jeudi 30 Aout * * *

* * * Jeudi 30 Aout * * *
Toujours manger 5 fruits et légumes par jour
Boire 1.5 litre d'eau par jour
Manger deux portions de matiere grasse par jour
Bien manger 2 aliments au moins ou il y a du calcuim (lait, yaourt...)
Faire 3 a 4 fois du sport par semaine (min 30 min)



28 ème semaine



Le 30 Août 2007



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Matin (3.5pts)

1 jus de de tomate1pts
1 thé citron0pts
50g de pain + beurre 15%mg2.5pts



aaaaaaaaaa **********

Midi (11.5pts)

1 feuilleté jambon-emmental (120g)8.5pts
concombre-petites tomates0pts
1 duetto choco ww2pts
2 kiwi0pts
7 noisettes1pts

aaaaaaaaaa **********


4h (4.5pts)

3 cracottes4.5pts
1 thé0pts


aaaaaaaaaa **********


Soir (8pts)

gratin de choux -fleur-pomme de terre5pts
1 tr jambon a grillé2pts
1 yaourt 0%1pts
1 nectarine0pts





Total : 27.5 pts

* 30 min de vélo d'appart*

* Poids : 95.6kg *

# Posté le jeudi 30 août 2007 12:18

Modifié le vendredi 31 août 2007 07:33

Quel est mon travail?

Quel est mon travail?
Bonsoir a toutes,

On me pose souvent la question qu'est ce que je fais comme boulot?
En
fait je ne travaille pas, je suis maman-femme au foyer...
Je m'occupe de ma petite poupée de 2 ans bientot.
E
t j'espere reussir a tomber enceinte vite!.!.!

***

Sinon avant Lola j'étais serveuse dans un restaurant gastronomique... et j'espere bien redevenir serveuse dans 3-4ans lorsque mes petits iront a l'école... (car les horaires sont cho lorsqu'on a des enfants...)

***

Mais j'avoue que rester a la maison, 24h/24 n'est pas si simple malgres ce qu'on pourrait croire... Je m'ennuie pas mal, je vois personne...alors je passe pas mal de tps sur le pc (sur mon blog, quoi!), je joue aussi bcp avec la petite...mais c long.

**
*

Dav part a 8h et rentre à 19h30! alors imaginez, je pête souvent les plombs mais j'arrive a gérer et prendre sur moi-meme maintenant quand meme!

***

Vo
ila j'espere avoir bien répondu a vos questions Mesdames...

# Posté le jeudi 30 août 2007 13:54